カテゴリー: 寺本 雅一(てらもと まさかず)

モノには自然治癒力がないかもしれない、と前日のブログで書いてみたが、

それでもモノにもいのちはある、と矛盾しているが感じてもいる。

 

愛着を持って、大切にしていれば

そのモノのいのち、というか

寿命のようなものは延びていくように感じられるし、

結果的に長く付き合っていくことができる。

当たり前のことではあるけれど、

こういう「手をかける」、ことは人間に与えられた大事な能力ではないかと感じる。

 

そして、逆もまた然り、ということを切実に感じる出来事が昨年起こった。

 

私は音楽が好きで、楽器も好きで、人生で一度だけ楽器を自作したことがある。

ロシア連邦の伝統楽器で「イギル」という擦弦楽器がそれだ。

同国のホーメイという喉歌には欠かせない、相棒のような楽器だ。

 

このイギルをホーメイを歌うにあたって、どうしても欲しくなり、

その頃、日本では容易に手に入らなかったという理由から、

当時お世話になっていたホーメイの師匠の持っているイギルの寸法をとらせてもらい、

発起して半年かけてのこぎりや彫刻刀で汗をかきながら、なんとか自作した。

 

汗水たらして生み出したその相棒とは、その後演奏活動を冬眠しようと思うに至るまで

ずっとともに過ごしてきた。

 

活動を止めて２年ほどたったある日、床の間に安置していたその相棒に

実に久しぶりに触れてみた。

すると、弦を弾くための弓の部分の紐が切れているのに気が付いた。

演奏活動をしていたときにも勿論、弦が切れたり、手入れをしなければ間に合わないことは度々あったが、そういうこととは別の異質な出来事のように感じられた。

 

これは、何よりも「使っていなかった」から起こったこと。

いや、それだけではすまない。

意識を向けていない、呼吸を通わせていない、

ある意味では「無視」。

そういう関わり方の、モノのいのちに与えている影響にハッとした瞬間だった。

おはようございます。

瀧澤さん、一週間の御担当ありがとうございました。

今日から一週間、ブログテーマ「ととのう」を引き継いで、寺本が担当致します。

よろしくお願い致します。

 

「からだ」という代物は不思議なものだと思う。

操体の世界にアタマを突っ込むと、

今までの視点、立ち位置とは別の角度から見えてくるものに出会うことがあるけれど、

このからだの魅せる不思議さは底無しではないかと感じる。

 

今更ではあるけれど、ここのところ

からだの持っている自然治癒力、自然良能作用のようなものが

不可思議で仕方がない。

 

例えば、指先を刃物で切ったとする。

対処の仕方は様々できるが、

傷口に軟膏をぬるにしても、絆創膏で保護するにしても、

また、ほっておくにしても、

基本的には数日のうちに傷は治っていく。

 

その人の状況、怪我や症状の大小にも勿論依るけれども、

からだには自ずからバランスをとろうとする作用が

人知れず確かに働き続けている。

 

これが「モノ」だったら、そうはいかない。

モノは傷ついたらそのまま。

または、そのダメージをきっかけに

少しずつ壊れていくままのプロセスを辿っていく。

モノには自然治癒力は働いていないのかもしれない。 

 

その辺の違いというのが、何で起こるのかが不思議で仕方がない。

「がんばる」についてはとても大切な思い出がある。

 

操体を勉強し始めてから「バルの戒め」を習い、

特に「頑張る」という言葉の使い方については

その意識が自分の周囲やからだに影響することを知り、

気を付けるようになった。

 

自然と自分の口にする言葉のボキャブラリーから「頑張る」はほとんど消えていた。

これは操体を共に学んでいる同志からも感じられることだ。

各々、自分自身が普段どんな言葉を使っているかを大事にしている。

 

私事で恐縮だが、数年前、父が他界したときのことを思い出す。

それはあまりに突然の出来事だったので、その当時しっかりしなくてはという思いを持ってはいたけれども、とても動揺していたように思う。

そんなとき、友人やお世話になっている方から、静かに支えていただいた。

 

父が急に亡くなって、すぐに操体のとある兄弟子に電話で報告したときのことだ。

その方から普段「頑張る」という言葉をほとんどきいたことがなかったのだが、

一通り、話を聴いていただいた後に、

「普段は使わないけれど、こういうときは使ってもいいと思うから」

という一言を添えていただいた後に、

「がんばって」

という言葉をもらった。

 

これは効いた。

バラバラだったものがスッと納まったように感じた。

 

こういう言葉の使い方を、人間はできるのだと教えてもらった。

言葉だけに責任があるのではなく、

それを用いる人間の側に委ねられているものがたくさんあるように感じている。

 

一週間のお付き合いありがとうございました。

明日から友松実行委員の登場です。

おたのしみに。

アタマのほうだけで、がんばろうがんばろうと

懸命になることで、からだのことは忘れられ、

意識がどんどん離れていく。

 

こうなると、こころもからだも消耗の流れに入り込み、

気がついたときにはどちらも疲弊してしまっている。

こういう「がんばる」姿勢は、気持ちがいくらあっても

がんばり続ける事、継続し続けることが困難である。

 

一方で、精力的にがんばり続けているようにみえる人も

世の中にいることは事実だ。

これには何か、秘密があるように思う。

外から見ていてはわからない、何かがそういう人の中には在る。

 

恐らく、その人自身の中には「がんばっている」という意識はいない。

別な言葉を抱いて、歩んでいる。

 

「言葉は運命のハンドル」と橋本敬三先生は仰った。

自分自身のなかで、「がんばる」以外の自分に合った言葉を見つけていくことも、

 健康で、充実した人生を送る秘訣なのではないかと感じている。

がんばる、ということをすることで、

色々な影響が自分の思わぬところで起こってくる。

 

特にうまくいっていないときのがんばるモードの場合、

そういった身の回りの変化に対してのセンサーが

極端に鈍麻してしまうことが多いような気がしてならない。

 

余裕がない、隙間がない、呼吸の間（ま）が削られている、

「感覚」がOFFになっている、とも言える。

 

そういう時、やはり一番影響を受けているのは、

自分自身の「からだ」なのではないかとしみじみ感じる。

 

自分の意識、アタマの方だけで頑張るモードになればなるほど、

からだはそれに引きずられる。

 

からだを置いてけぼりにしないで、

ちょっとでも意識を向けていけば、

うまくいっていないときの「がんばる」の質感も少し変わってくるように思う。

私たちは思いもよらぬほどに、常に影響を受け合っている。

 

「がんばる」ということをしてみると、

自分自身のなかに起こることには気づくけれど、

そのこと以上に、自分の周囲に影響している事がある。

自分の事で手一杯になると、これに気付けない。

 

例えば、頑張りすぎて、ちょと無理をしているくらいの状況の中では、

そのことに引っ張られるように、近しい人や環境もそのがんばりの

余波を受ける。

 

目的を達成しようと、頑張ってそのことを成し遂げたとする。

そのことで、「疲れたなぁ」と感じている時、

同じ様に、もしくはそれ以上に、

環境にそれ相応の負荷がかかり、周囲の人にも変化が起こっている。

自分だけががんばっているつもりでも、決してそうはなっていない。

 

目の前にある、やらなくてはならない「仕事」。

これを片付けるために

えいやっ！っと「がんばって」取り組む。

敢えてギアを入れてブーストモードに入る。

 

度々そんなことは繰り返したりもして来ましたが、

（今もそういうモードを使う時はありますが）

その繰り返しの中で気がついたのは、

結果としてたくさんの消耗を抱えている自分。

 

息切れしていた自分。

呼吸が浅くなっていた「からだ」。

堅く険しくなっている表情。

気付いたら水分を取るのを忘れていたり。

 

ダッシュし続けることで、

自分の中のなにかが、消耗しきってしまう一歩手前まで達している感覚に襲われる。

それが、「やりきった」という達成感に繋がればプラスなものへ変わっていくけれど、

歯車がかみ合っていなくて、結果としてうまくいかなかったりすると、

その消耗の重さというのが、ワーッとのっかってくる。

 

うまくいくときもあれば、いかないときもある。

それがどちらも自己責任のなかで、受け止めきれればいい。

自分が決めてやったんだからと。

 

でも、それが自分だけの話で済まないこともあるから、悩ましい。

なんで操体では、「がんばるな」という言葉が現われてくるのだろう。

 

説明をされて、なんとなくわかるような、

でも頑張るということ自体は、必要な事なんじゃない？とも思っていたので、

自分自身のなかでグレーな状態でしばらく、保留状態になっていました。

 

そして私自身、どこかでそういう姿勢自体も嫌いではなかったということもあり、

その保留状態のなかで、「戒め」られていることは知っていながらも

こっそり頑張る場面も多く、ありました。

 

次第に、ではありますが 

頑張ったことで得られるもの。

その背景で起こっている事。

もしかしたら気付かないうちに失ってしまっているかもしれないこと。

なんていうものがたくさんあることに

こころとからだを通して感じるようになりました。

 

がんばってもいいけれど、

そのことで生みだされていることについて、

少しずつ考えるようになりました。

 

おはようございます。

瀧澤さん、一週間のご担当ありがとうございました。

本日から寺本の担当です。

テーマは引き続き「操体的な『かんばるな』とは」。

どうぞ、よろしくお願い致します。

 

昨日は秋季東京操体フォーラムが開催されました。

当フォーラムにとっては、とても珍しい雨降りデイでしたが、

そんな中でも、ご来場、ご参加いただいた皆様、誠にありがとうございました。

 

今回フォーラムで取り上げたテーマは、ちょうど本ブログのリレーテーマにも繋がっている「頑張るなに隠された操体の秘密」。

 

このとても大きい「想念」というフィールドについて、一日を通してこれだけ掘り下げて取り上げるという機会は珍しく、今回は心理カウンセラーでヒプノセラピストでもある駒居義基先生の熱烈な特別講義の追い風も加わり、秋季らしく実にディープな空間となっていたように感じます。

 

「がんばるな」という言葉。

一見すると「？」な印象を相手に与えます。

私自身も最初に聞いたときは、真正面から頷けなかった記憶があります。

なんでがんばっちゃいけないの・・・と。

 

橋本敬三先生が遺された

ちょっとやそっとじゃ、理解しきれない、

「ナゾ」のような言葉。

この言葉に込められた秘密に、

一人一人がそれぞれの言葉で取り組んでみることを通じて、

今自分たちが学ぼうとしている操体というものが何なのか、に

また少しだけ近づくことができた。 

 

今回のフォーラムを通じて、そんな印象を感じています。

操体は、「間に合っている」ということを味わいます。

 

からだの調子が崩れていたり、

具合の良くないなというときは、

何かにつけて「間に合っていない」状況のなかにいます。

 

そんなときの

からだの使い方や、

呼吸の仕方、

自然に口にしている言葉など、

自分自身の身の回りに目に見えるカタチでも

「間に合ってなさ」が現われているものです。

 

操体は臨床を通じて、

間に合っている空間を提供します。

 

その空間を味わい、

ゆだねることに大事なことがつまっています。

 

からだや、呼吸や、言葉も

間に合っている空間を通して

自然と変化を見せてくれます。

 

そういった経験を繰り返しながら、

からだとのお付き合いがはじまり、

これが自分自身の「間に合っている」を育てていくことに

つながるのではないかと思っています。

 

一週間のお付き合いありがとうございました。

明日からは友松実行委員の登場です。

よろしくお願いします。