人間の横軸は欲軸、宇宙の法則の軸はタテ軸。
このタテ軸を意識におかないと、心をからだは右重心に偏差する。
2025年秋季東京操体フォーラムは11月24日（月）勤労感謝の日振替にルーテル市ヶ谷センターで開催致します。
テーマは「解禁・新重心理論」です。おたのしみに。
投稿者: karib_sotai
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三日目
今、何が問題なのかというと。
重心の所在がはっきりしていないことである。
なぜ、からだが右重心に偏差してしまうのか？
今までの重心のとらえ方では説明がつかない。
2025年秋季東京操体フォーラムは11月24日（月）勤労感謝の日振替にルーテル市ヶ谷センターで開催致します。
テーマは「解禁・新重心理論」です。おたのしみに。
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二日目
ヒトの思考は、非対称性の基準（左重心）にかなっていないか、
慣れていないようである。
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初日
皮膚との接触を介しておこる
からだの無意識の反応と変化、
例えば
・無意識のからだの動き
・意識飛びの現象
・快のききわけ
・重力との適正
このような情報をなぜ皮膚がもちうるのか。
2025年秋季東京操体フォーラムは11月24日（月）勤労感謝の日振替にルーテル市ヶ谷センターで開催致します。
テーマは「解禁・新重心理論」です。おたのしみに。
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簡単そうに見えて
こんにちは。
畠山裕美です。
簡単そうに見えて、実は。というものが結構あります。
操体で言うところの「般若身経」。
これ、たまに操体の全国大会に行って長年やっている人のを見ても、ポイントを外している（例えば順番とか、足底のどこに体重が乗っているかとか、踵を浮かせるのではなく上げているとか）いるのを見かけます。
これは指導者にも問題があるのだと思いますが、かなり広範囲に伝播しているので、ローカル色というか指導者色が出ているのかもしれません。
ただ、これもご縁です。
それで良いのであれはそれで良いのですが、それでは良くない、ホンモノを体験したいというヒトが、ホンモノを体験すればよいのです。
そして、足趾の操法®ですが、あれ、はたから見ると簡単そうに見えますよね。
私も最初はそう思いました。
ただ、最初にやった時は「うわきっつ！」と思いました。腰も痛くなったし。
あれ、見よう見まねでやってからだを壊すヒトが多いんです。
なのでやる人が少ないんですよ。
特に一番難易度が高い「揉み」ですが、これもここ10年の間に指導法が進化し、からだに負担をかけずに長時間できるようになっています。
★最近の新ワザ（三浦先生も認定）は、拇趾球を狙ったものです。私も臨床で使っていますが「めっちゃきもちいいし、効くって感じがする」と言われます。
なお、実行委員でさえも、ブラッシュアップしないと。
実行委員の皆さんも、うかうかしていないでブラッシュアップしましょう。
1週間ありがとうございました。
明日からは三浦先生の登場です。
2025年秋季東京操体フォーラムは11月24日（月）勤労感謝の日振替にルーテル市ヶ谷センターで開催致します。
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またね！ -
ナゾのぎっくり腰を新重心理論を用いた新しい操体法でケアする。
長いタイトルですみません。
畠山裕美です。
実は昨日の夜、三浦先生の新著の校正作業をしていたのです。
座って、膝に乗せるタイプのラップトップボード（便利）に原稿を乗せてチェックをしていたのですが、途中から
「あれ？ 左の仙腸関節辺りが痛いぞ」と。
昨日は終日個人レッスンだったので、喋りっぱなしで、声が枯れたりノドが痛かったりしたので
「もしや風邪では」と、用心していたのですが。
夜は麻黄湯を飲むと眠れなくなることがあるので、補中益気湯と、サマハン（薬箱に入っていた。数年前に結構凝って買った気がする）を飲んで寝ました。
サマハンですが、スリランカとかあちらのほうで、風邪かな？と思ったら飲むんだそうで、生姜と胡椒が効いている少し甘めというか、超濃い生姜湯に黒胡椒をたっぷり入れたような感じです。美味しいかどうか分からなかったのですが、飲んでいるとクセになる味です。生姜が入っているので、からだが温まります。
しかし、朝起きてもまだ左の仙腸関節付近が痛い。
皆そうですが、安静にしてゆっくり休んでいるわけにも行きません。講習と臨床あるし！
というわけで、取り敢えず痛み止めの湿布を貼り、新重心理論に基づいた、セルフケアを試してみました。
これは近々発表になるかと思いますが「般若身経」、操体関係者でさえその意味を理解してきちんとできている人がいないので、やはり実際に伝授する方法になるかと思います。
というのは、太極拳のやり方をイラストで見ても動画で見てもわからないのと同じ理由です。
太極拳をイラストを見てマスターした、というヒトがいたら、私は信用しません。
あと、根本的な質問ですが、もし私が患者で、先生（治療家が）「操体を本で読んでマスターしたんだよ」とか「動画を見てマスターしたんだよ」というヒトがいたら、やってもらいたくはありません。
また、動きと呼吸と意識を同時に操作するので、初学者は、指導者について習得したほうが早いのではと思っています。
試してみました。
湿布も効いているのだと思いますが、瞬時に痛みが軽減しました。
2025年秋季東京操体フォーラムは11月24日（月）勤労感謝の日振替にルーテル市ヶ谷センターで開催致します。
テーマは「解禁・新重心理論」です。おたのしみに。
まーちゃん -
新重心理論の本（その２）
なお、文法的なことや、単語などは私と瀧澤さんでチェックしています。しかしやっているうちに、やり方のコツがわかって来ました。その中で気がついたことを書いてみます。たまに、操体の話をしても(相手はかなりの知識人あっても)なんだか通じない人がいます。先方は科学や宗教的な事にはめっぽう詳しいのですが、何故か噛み合わない。その理由がよく分かりました。操体では「構造運動力学」という言葉や「運動構造力学」という言葉が出てきますこれ、実は「操体専門用語」なのです。構造力学とか、運動力学、というのは普通に使われている言葉なので、操体関係者以外でも何となくその用語の語感は掴めるかもしれません。ただ、ここがわかっていないと、混乱します。なお一般の治療家やスポーツ関係者は「力学」「構造」「運動」という既知の言葉から、バイオメカニクスの視点で理解しているようなところがあるのです。これでは伝わらないわけです。以前、トレーナーに操体における連動のしくみを解説したところ「運動生理では、筋肉をひとつひとつ分けて働きを考えるので、全身が連動するというのは面白い」と言われました。例えば操体では、左手首前腕の外旋、内旋と言います。ところがトレーナーやPTは「左手関節の回内・回外」と言います。つまり、肘から上は固定して、肘から下の動きしか見ていないのです。その辺りを知らずに、操体を体操とか運動療法とか整体やPNFなどと同様に考えるから、理解しにくいのです。そもそも「体操とは全く違うもんだから」ということで「体操の正反対に位置するもの」として「操体」と命名したという話もあるので、操体を「健康体操」として扱うのは、おかしいということです。 -
新重心理論の本（その一）
多分私がこの世で一番原稿を読んでいる人間だと思います。編集校正しているから。実行委員にも校正をお願いしていますが、こうした方がいいとか、色々案をいただきます。ただ、それを全部聞いていたらいつまでたっても本が完成しません。それがなかなか進まなかった理由です。また、最初は電子版だけを企画していたのに、師匠から「紙版も欲しい」という話あったので、作業量が倍になりました。今回も「ここは直さない」というところにツッコミをいただき「それな、それやると私が全部やり直しすることになるから、言い出しっぺのヒトが校正全部やってくれます？」とか再び帯状疱疹になるかと思うことが何度かありました。私にそのフラストレーションをぶつけられた三浦先生と瀧澤さんすいません。また「このテキストを使って校正してください」とお願いしても、古いテキストで校正したのを返送して下さるとか。勿論そうじゃないケースの方が多いんですが皆忙しいのに、編集を（以下自粛）。編集校正に携わってくださった皆様、、ありがとうございます。さて、チェックもいよいよ最終局面に入ってきています。
宇宙船乗船中のまーちゃん。 -
手作り オイルミスト
私は長らくパーマヘアにしているんですが、１番の理由は手入れが簡単で、ドライヤーを使わなくていいからです（自然乾燥です）。今はね、とっても高性能のタオルがあるので、タオルドライでも大丈夫なんですよ。で、シャンプーして一旦タオルドライしたら、ヘアオイルを塗ります。塗らないと爆発するからです。そして朝はオイルミストで霧吹きして終わりです。櫛さえ使いません。手ぐしです。先週パーマをかけたら美容師のT永さんが「いつもより細いロットで巻いた」とのことで、美容院から帰る私のアタマはかなり爆発していました（きらいではない）。その、オイルミストなんですが、市販品は結構高い。普通に使っていたら、１週間で一本は使うので、思い立って自分で作ってみることにしました。水100ccに対して、ヘアオイル（私はあんず油を使ってます）10cc、無水板ノール20cc、グリセリン10ccくらいです。水以外をよく拡販してから水を入れます。オイルも髪の毛の乾燥度合に合わせて増減させます。これ、買ったら1000円くらいするので、自分でちゃっちゃっ、と作ってます。2025年秋季東京操体フォーラムは11月24日（月）勤労感謝の日振替にルーテル市ヶ谷センターで開催致します。
テーマは「解禁・新重心理論」です。おたのしみに。
まーちゃんとりんちゃん。 -
手作り
こんにちは。畠山裕美です。
現在、師匠の書籍を絶賛編集校正中です。
帯状疱疹が再発しそうなくらい脳みそを使っています。
そういえば、ここ三年くらい、ご飯は圧力鍋で炊いています。圧力鍋に水をいれて、炊飯用の小鍋をいれて点火するんですが、蒸らしまで入れて20分くらいで炊けます。これはですね、電気釜だと電気を使うし、配分を誤るとブレーカーが落ちたりするので「じゃガスでやるか」となった次第です。メリットは「浸水」がいらないということです。つまり、無洗米とかならば、カップでお米を計って水をいれるだけです。実は簡単なのでした。2025年秋季東京操体フォーラムは11月24日（月）勤労感謝の日振替にルーテル市ヶ谷センターで開催致します。
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ちびちゃん（小十郎君）
