「やりやすい、やりにくい」という楽・辛いをからだと向き合う中での基準にしてしまってはそのメッセージを受け取ることは出来ません。
なので、まずは操体の学ぶことにおいて「きもちのよさ」の学習をします。
きもちのよさの学習の積み重ねを行うことで日常生活において、からだと向き合う基準が「快か不快か」に変化していきます。
そうするとからだが要求していることとそれに応える術も自ずと見えてくるのです。
その中でからだの世界観は「からだは意識、思考優位で操作するではなく、感覚優位で表現する」ということが見えてきて理解することが出来る。
操体法の臨床はこういったからだの世界に半歩踏み出す手助け、後押しをしているのです。
三浦先生、一週間ありがとうございました。
今週から三浦寛幸が担当致しますのでよろしくお願い致します。
今回のテーマは「からだからのメッセージ」となりますが、これを理解することは操体を学ぶことにおいて非常に重要なことです。
操体法の臨床においても
また自身の健康を維持し、そして増進していくことにおいても
全て、このメッセージを理解し、それに応えていくことに繋がっています。
では、この「からだからのメッセージ」とは一体何なのかを現段階で理解していることを書いていきたいと思います。
よく臨床の中で患者に「からだの要求って一体なんのですか？」と聞かれます。
わたしはその問いかけに対し
「頭で理解するものではなく（指導した）からだの使い方・動かし方を実践していく中で感覚的にわかってくるもの」だと説明します。
つまり自分勝手にからだを使っていては、そのメッセージを理解することが出来ず見落としてしまうということです。
